人間関係を良好に保つ「究極のスパイス」
職場やコミュニティにおいて、人間関係は活動のベースとなる非常に大切な要素です。
「もっと周りとスムーズに仕事を進めたい」
「自分の味方を増やして、心地よい環境を作りたい」
そう思っていても、具体的に何をすればいいか迷うこともあるはずです。
直接褒めるよりも強力な「良い噂」
人間関係を良くする方法は、それこそ星の数ほどあります。
否定しない、話を聴く、自己重要感を満たす…。
もちろんこれらも大切ですが、今回は特に強力で、今日からすぐに使える方法をお伝えします。
それが、周りの人の「良い噂」を話すことです。
心理学ではこれを「ポジティブゴシッピング」と呼びます。
「本人のいない所」で褒める価値
想像してみてください。
第三者から「〇〇さんが、あなたのことすごく褒めてたよ」と聞かされたら、どんな気持ちになりますか？
直接褒められるのも嬉しいですが、陰で褒められていたことを知ると、よりその言葉の「本気度」を感じて、嬉しさが倍増しませんか。
この心理的な効果を、あなたが意図的に活用するのです。
「良い部分」を見つけるアンテナを立てる
この方法を実践するためには、前提として「相手の良いところ」を見つけようとする意識が必要です。
「あの人のここが素敵だな」
「昨日のあの対応、素晴らしかったな」
そうやってポジティブな面を意識的に探すようになると、自然とあなたの周りにはポジティブな空気が流れるようになります。
良い噂は、巡り巡ってあなたに返ってくる
良い噂を流す人は、周りから「あの人は人のことをよく見ている」「前向きな人だ」という信頼を勝ち取ります。
それが結果として、あなたの味方を増やし、あなた自身の幸福感を高めることにつながるのです。
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心理学や脳科学の知見を少し知るだけで、毎日のコミュニケーションはぐっと楽になります。
「どうしてあの人とうまくいかないんだろう」と悩む前に、まずはあなたから「良い噂」という種をまいてみませんか。
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今日も、あなたの周りにたくさんの笑顔が生まれますように。
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