マインドセット
歯を食いしばって我慢しながら仕事をしているあなたへ
今日は「楽しく過ごすための本質」についてお話しします。 毎日の仕事が辛い、我慢の連続だと感じている方へ届いてほしい内容です。 今日の結論です。 あなたの幸せの軸は何ですか？ 我慢は長続きしない 「仕事だから我慢して当然」 そんなふうに思って、毎日歯を食いしばっていませんか？ 実は...
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行動し続ける人が持っている「ギャップと感情」｜モチベーションに頼らず動くための心理学
なぜ、やる気は続かないのか？ 「新しく始めたことが三日坊主で終わってしまう」「最初はやる気があったのに、途中で失速してしまう」。 こうした悩みを持つ方は多いですが、それは決してあなたの意志が弱いからではありません。 実は、行動を継続させるためには、意志の力よりもずっと強力な「ガソ...
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その将来の夢、制限をかけてませんか？｜自分の幸せを自分で決めるための心理学
その夢は、本当に「あなたの望み」ですか？ 私たちの毎日の幸福感は、実は「捉え方一つ」で大きく変わります。 今日は、多くの人が無意識にかけてしまっている「人生の制限」についてお話しします。 今日の結論です。 自分の幸せは、自分で決める。 これを忘れてしまうと、どれだけ努力しても「自...