マインドセット
行動し続ける人が持っている「ギャップと感情」｜モチベーションに頼らず動くための心理学
なぜ、やる気は続かないのか？ 「新しく始めたことが三日坊主で終わってしまう」「最初はやる気があったのに、途中で失速してしまう」。 こうした悩みを持つ方は多いですが、それは決してあなたの意志が弱いからではありません。 実は、行動を継続させるためには、意志の力よりもずっと強力な「ガソ...
マインドセット
その将来の夢、制限をかけてませんか？｜自分の幸せを自分で決めるための心理学
その夢は、本当に「あなたの望み」ですか？ 私たちの毎日の幸福感は、実は「捉え方一つ」で大きく変わります。 今日は、多くの人が無意識にかけてしまっている「人生の制限」についてお話しします。 今日の結論です。 自分の幸せは、自分で決める。 これを忘れてしまうと、どれだけ努力しても「自...